40歲,精采人生才開始: 從1萬人的經驗談看見真正該做的事
できる40代は、「これ」しかやらない : 一万人の体験談から見えてきた「正しい頑張り方」

作者: 大塚壽  譯者: 沈俊傑  出版社:先覺出版 
出版日期:2021/05/01 
語言:繁體中文 ISBN: 9789861343815 

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前言:

這一本是今年所讀完的第七本書。 這一本當初在書店決定要翻閱它的時候,真的只是因為他的書名。(好像買書就會洩漏自己年紀一 樣),不過其實這一本書的內容相當的實用。相信許多上班族會希望他們在三十多歲就能夠知道的事情。當初一翻到這本書,就是談到裡面關於 work-life balance 相關的章節,想不到裡面有許多相當有用的建議與體認。身為業務人的作者更了解人到了四五十歲經常有的迷惘與困惑。

蠻推薦大家去看這一本書,就算你還沒 40 啦,哈哈!

內容簡介與心得:

你還好嗎?「40歲」後悔度調查
□ 每天都很忙碌,但並不討厭忙著工作的自己。
□ 工作還是實務至上,重點是親自動手。
□ 雖然知道事情要交辦出去,但到頭來還是忍不住自己攬下來。
□ 平日經常加班,但假日時間都拿來陪伴家人。
□ 雖然不排斥升官發財,但盡量不去想這些事情。
□ 最近的年輕人不喜歡別人過度干涉,所以盡可能跟對方保持距離。
□ 大學畢業至今還沒換過公司。
□ 現在完全沒時間留給興趣,覺得退休之後再培養就好。
勾選超過5項,可能就是「愈拚命努力,愈容易感到後悔」的飲恨者!
請立即改變想法吧!

章節條列

chapter 1 〔生涯篇〕四十歲是決定「下半生怎麼活」的最後機會

40 歲經常伴隨而來的就是資深與經驗,一家公司也往往工作了十多年了。 這個時候作者提供了一個表格,可以讓讀者們去思考是否公司有相關危機的「自我現況分析表」。 裡面大約有了以下幾個項目:

  • 公司所在業界優勢
  • 公司自評:公司在業界的評比。
  • 部門所在公司比例中的評比。
  • 直屬上司的評比。
  • 自己目前擁有技能的評比。

這些評比可以幫助讀者對於目前的現況有一個概略性的了解,如果真的所在的狀況不太樂觀的話。也應該趁四十多歲的狀況,儘早作出相關的改變,一切都還來得急喔。

裡面也提到了,建議每一個人透過透過「金錢」來幫自己目前的現況評價,作為一個相對於客觀的狀況分析。 同時也希望透過現況分析,讓讀者更能夠了解,哪一些技能是應該要開始培養的,並且作者也建議應該要培養個人品牌與可以賺錢的副業(這邊指的可以賺錢,大概是要有月收入 7000 日幣)。

chapter 2 〔公司篇〕身處「暗潮洶湧的組織」需培養出高超的泳技

第二章提到的就是 40 歲了之後,對於工作也應該有了一定的想法。這邊也有一些蠻值得思考的話語:

  • 提早思考是否要升官,透過時間分配對自己的工作生活負責。
  • 培養組織相關技能,捨繼個人技能。這邊指的是充實個人人脈,努力跟人合作。
  • 與其討好上司,不如跟下屬打好交道。

其中跟下屬打好交道這個思維算是蠻有趣的。因為 40 歲大多都是小主管,透過跟下屬打好關係,才能夠讓組織的績效夠好,才能夠被上司真正的賞識。反之,如果一昧的討好上司。卻不斷的壓榨下屬,到時候下屬擺爛自己的成就還是無法被看見。

chapter 3 〔管理篇〕掌握「正確的交代方式」,自己和團隊才動得起來

這邊分享的是身為管理階層,在 40 歲的時候應該要具有的能力:

  • 掌握「交辦大原則」: 學習如何有效地交辦事項。
  • 不要經常抱怨,卻不去解決問題。
  • 要懂的如何請求比自己年長的下屬
  • 刻意安排「管理時間」:這邊許多的書籍也有提到,必須要安排 1 on 1 的時間
  • 夾心餅乾的人才是自我價值的呈現: 避免 Garbage in Garbage Out

這邊很重要的就是要認清自己在管理上的價值,也必須要讓自己更相信團隊。更信任下屬才是。

chapter 4 〔私人篇〕暫時拋開工作,完全投入「個人生活」

這一本書的作者是日本人,在日本裡面 40 歲就是標準的「燃燒生命為公司付出的年紀」。但是作者要求每一位讀者應該要提早去思考,要如何「增加個人的生活」。

  • 沒有少了你會不行的公司,只有你少了公司會沒有生活目標的人生。
  • 需要儘早培養「自己理想生活的人生」,不然退休後往往會喪失生活目標。
  • 需要更早的注重家庭生活,因為四十歲往往就是容易跟家人,跟小孩喪失聯繫的一個十年。也是很容易造成中年離婚的原因。
  • 週末時間試著要拆開成六等分,除了要有自已的時間外。一定要保留時間給家人跟朋友。
  • 一定要將自己的時間適當的分給小孩,吃一頓飯是很重要的。(現在都 WFH 每天我都跟小孩吃飯 ~笑)
  • 眼裡只有工作的人,真的是相當的可憐。並且工作外,自己有無相關的興趣?
  • 最後一個項目就是要健身,一定要透過肉體「實際的對抗老化」。

最後作者也分享了一個案例,透過自己對於生活的要求。對於音響的喜愛後來變成自己退休後的副業,生活也相當的愉快。

chapter 5 〔時間管理篇〕工作效率好的人都會「這麼做」

四十多歲的人,大多已經在自己的工作步調上工作了十多年(可能會更久)。這時候許多的人沒有去好好地審視自己的工作效率,這邊提供一些讓讀者可以好好檢查自己的方法。

  • 不要試著什麼事都掌握,只做重要的事情。(沒有人能取代的事
  • 將自己十分鐘抽出來,做一些平常不常做的工作。搞不好能發現某些能增加工作效率的方式。
  • 追求專心做事的時間(番茄時鐘?)(連續工作時間)
  • 遵守時間表,如果沒辦法做完,試著放到一半(不要做一個段落)。很多書上有這樣教,這樣一來往往能讓你心中掛念,然後之後會想出更好的做法。
  • 「重要但是不緊急的事」往往要更認真的思考,更認真的做。避免變成「重要又緊急」。

試著將以往不在意的事情去做,往往會給你更多的體現。

chapter 6 〔人脈篇〕四十歲後,「往來對象」會決定人生成敗

對於一般人來說,人脈最高峰就是在學生時期。 20 ~ 30 多的時間,因為換學校,換工作會認識很多人。但是到了四十歲之後,往往就會越來越懶得跟人聯絡,這個時候的人脈往往更佳的珍貴。

  • 透過聚會方式,多多認識不同的人。 (不喜歡喝酒,可以讀書會。
  • 另外一本書也有提過,大概十多個人的聚會,讓彼此認識的人脈。往往可以讓彼此達到最高的效益,往往生意就是這樣來。
  • 虛心向任何人請教,並且也要認識非同溫層的人。
世界上有兩個東西不會出現,一個是幽靈,一個是下次。

你永遠不知道是下次先來,還是死亡先來。到了四十歲後,往往會開始有朋友離開所造成的遺憾,千萬不要讓自己有類似的遺憾。

透過週期性聚會,可以約來業務相關的人,也可以把之前的窗口一起找來。人數大概是十個為上限,這樣一來可以讓彼此都熟識,也可以擴展彼此的人脈。許多的書籍與課程都有提到相關的事情,也都認為這個方式所形成的人脈是有用且有效的。
  • 個人好店與私房景點是相當重要的:這個是我現在比較沒有思考的,雖然說是因為作者是業務。但是我認為就算是工程背景也應該要能夠有私房好店。

chapter 7 〔學習篇〕在有限時間內,獲取最大成果的「大人學習法」

這是一本相當新的書(2020 年底出的),所以這一個章節討論的就是「疫情狀況下,需要有的新能力」。

  • 遠距辦公的溝通能力:有效的溝通與交辦事項能力,有效地掌握遠距會議。
  • 書寫能力很重要,往往會書寫的人「獨立思考的能力也很強」。
  • 集中學習可以變現的能力,要多多學習相關可以賺錢的能力。如果要有證照,應該在於證照所帶來的學習能力而非證照本身。
  • 閱讀新的書籍與幾本經典書籍可以讓知識學習起來更有效率。
  • 培養「說得出來的素養」,透過上知天文天文下知地理的常識,可以讓溝通更有趣。也可以讓自己的人脈更好,並且讓自己的價值更高。

心得:

這一本書雖然是日本作者寫的,但是放到台灣其實很適合給三十五歲以上的人來看。也希望每一個讀到這一篇的讀者,可以去看看這本書,培養自己的能力之外,也培養出許多屬於自己的人脈。


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