可複製的領導力 - 300萬付費會員推崇，樊登的九堂商業課 作者： 樊登 出版社：先覺出版 出版日期：2018/12/01 ISBN: 9789861343334 買書推薦網址： Readmoo 線上書籍購買 前言: 這一本是今年所讀完的第十五本書。這一類型的管理型書籍我都會看得比較慢，因為常常是有相關問題會當作辭典一樣來查詢。 這一本當初是兩三本管理書籍一起購買，但是都是一看一陣子，休息一陣子。又回頭來看一陣子後，再來慢慢思考許多細節，並且挑一些部分來試行。 內容簡介: 領導力就是影響力， 不是一種可遇不可求的感覺， 不是一種長時間的人生修練， 而是一項又一項的工具， 能夠輕鬆應用在生活的每個層面上。 一個人有無領導力，看痛苦指數就知道！ 人生要快樂、未來有發展，就要學會領導。 樊登根據多年知識積累以及實務總結，提出一套完整的領導理念，幫助商務人士掌握更多實用的管理技巧，建立高效的團隊。他主張將領導力視為工具包，從九個面向操作，只要掌握要領，平凡人也能成為優秀的領導者。 章節條列 第1課　八○％的人能夠做到八○分 第2課　明確角色定位，避免親力親為 第3課　構建遊戲化組織，讓工作更有趣 第4課　釐清關係，建立團隊共識 第5課　用目標管人，而不是人管人 第6課　利用溝通視窗，改善人際溝通 第7課　學會傾聽，建立良性的交流管道 第8課　即時回饋，贏得員工的尊重和信任 第9課　有效利用時間，拒絕無效努力 領導力的標準化: 講五遍的管理者 前兩遍確認收到與了解 第三遍問目的 第四遍問 risk management 第五遍問員工的增進策略 分派任務的標準流程 提昇領導力的四重修鍊 建立信任感 人與人之間最重要的就是信任 建立團隊 建立共同的團隊感。 建立系統 建立相關優良制度的系統。 建立文化 將以上三種事情轉變成團隊的文化。 管理者的三階段角色 執行（完美執行） 管理（面面俱到） 領導（營造氛圍） 營造良好的團隊（公司）規則 韓都衣舍的「海星模式」 給每個分店十萬元分配，作為衣服的挑選與販賣。從總公司代理品牌中，挑選適合該分店的風格。 30 ％獲利上繳公司。 70 % 分店自行運用。 順豐快遞一站化體驗 讓快遞員每個人都有 POS 機，除了送貨更能夠收貨。 把你要員工做的事情，變成他自己要做的事情： 針對是自燃型與助燃型員工 強化員工其工作是為了讓自己有更好未來的想法 用共同的目標管理 OKR 定期審核 及時讚美 適度與有效授權。 如何經營前員工關係 前員工是熟人，而非路人。 成立前員工聯盟 投資前員工 團隊的目標管理課題 參與度不高 讓員工訂定自己想要完成的目標 充分對話 對談角色平等 雙方都認可 資源匱乏 當資源匱乏並不會阻擋你完成事情，但是可能會讓你完成有限的成果。 透過仔細的思考，可以讓完成度更有價值。 故事： 越南人營養不足，聯合國官員入住後發現煮的食材營養不夠。但是又沒有足夠的經費，於是找到物美價廉的紫薯菜，透過紫薯菜的做菜教學，讓更多越南人得到足夠的營養。 目標總在變化 要讓員工了解變化的主因 讓員工了解該如何調整 提前準備備案 SMART 法則 S: specific 明確具體 M: measurable 可量化 A: attainable 可接受的 R: realistic 相關性，符合實際 T: time-limited 六項思考帽  白帽：中性客觀 黃帽：積極正面 黑帽：謹慎負面 藍帽：中立客觀 綠帽：創意巧思 紅帽：直覺情感 心得 這一本書裡面有一些章節，我覺得相當的實用。 可能我也剛好有類似的管理議題需要思考的時候，就會透過這一本書來讓自己思考。以下一些我挑出的議題，就是蠻值得我思考的，希望也是你覺得很重要的議題： 管理團隊的目標設定 設定目標的契機與方式 如何與同仁來設定有效的目標（SMART) 如何與同仁面談（六項思考帽） 這一本有整理許多有用的概念，並且結合作者多年來管理的心得。我覺得相當實用，並且有許多相關的小常識也都很有趣。

最高閒聊法 - 再尷尬也能聊出花來，一生受用的人際溝通術 超雑談力 人づきあいがラクになる 誰とでも信頼関係が築ける 作者： 五百田達成 譯者： 謝敏怡 出版社：方智出版 出版日期：2021/12/01 語言：繁體中文 ISBN: 9789861756479 買書推薦網址： Readmoo 線上書籍購買 前言: 這一本是今年所讀完的第十四本書。這算是一本休閒的書，由於常常給人比較嚴肅的形象，需要暸解一下究竟怎麼樣才是比較好的閒聊方式。 看到日本所出的這類書籍覺得都有特點就是： 頁數精簡卻又實用。 想說買來看看能不能讓自己更能夠做出有質感的閒聊。 內容簡介: 成熟大人必備，所有說不出話、聊不起來的困擾一次解決！ 日本暢銷破10萬本，系列書籍狂銷近百萬冊， 超人氣溝通管理師給你的尬聊撇步， 連內向怕生、個性陰沉、講話不有趣的人都做得到！ ★附「7大基本規則＋20個小技巧」速查表，隨身攜帶，必須尬聊時立刻派上用場！ ◎與初次見面的人對話，備感疲累 ◎跟客戶談生意時，氣氛低迷 ◎和主管在一起時不知道要說什麼，十分尷尬 ◎親戚聚會時被追問薪水多少、何時結婚生小孩，想翻白眼 ◎必須跟另一半的父母寒暄，好麻煩…… 以上這些狀況是所有社會人都會碰到的棘手情境。 為了工作、社交或家庭和諧，不得不跟關係不上不下的人聊天，光想就覺得彷彿身在地獄。難道沒有什麼因應對策嗎？有的！本書就是要幫助你解決這個問題。 章節條列 七個基本規則，只要知道了這些，尬聊一點都不難： 單純的你來我往，讓對話不中斷 （不要認真想要讓聊天有趣） 交流心情 （而非交換資訊） 聊事件經驗（而非聊時事） 肯定對方（而不要提供意見來否定） 誇張反應與對方同歡（而非引導對方說下去） 對話中斷的話，回到「與自己有關的話題」（而非硬要找話題） 在恰到好處的地方結束（而非聊到天荒地老） 然後下一個章節有一些實戰的相關技巧，也很值得記錄一下： 透過「你好」起頭 詢問名字的由來 最近有迷上什麼嗎？（比起興趣更好聊） 尋找共同話題（而非尋找共同友人） 請對方講講你不知道的事 先讓對方講話，觀察狀況 訴說彼此的「喜好」（而非分享彼此的意見） 稍微講講自己，然後拉回正題 大動作的肢體動作 附和對方 遇到不喜歡的話題，透過「謝謝」來結束話題。 純粹的實踐社交技巧 也由針對職場上的閒聊技巧，這部分日本人依舊是相當有禮節與規矩。 透過上下關係，像是師徒的方式對話。（讓對方認為，你在請求幫忙會比較好聊） 抓住短暫的時刻，上前搭話。 挑選關鍵字回應 透過「我可以做筆記嗎？」讓對方持續分享 一起吃午餐，更可以培養感情。 遇到請求與邀請，馬上快速回復「好啊」 聊藝人的八卦（而非聊熟人的八卦） 心得 日本人寫的書都有著輕鬆的口吻帶著簡單卻扼要的內容。這一本書有許多相當重要的閒聊技巧。閒聊主要在於雙方的情緒與想法上的抒發，避免在閒聊中變成討論與意見的發表。 並且有許多的小技巧可以拉近閒聊的彼此距離，透過閒聊達成一次有意義的情感交流。

前情提要: 一直以來我一直都有許多台（？）電子閱讀器，其實因為要看的書散落在許多地方。 所以得都買回來，但是仔細的想想，是否可以買一個電子閱讀器可以替代所有閱讀器。大致上要求如下： 可以看 Readmoo 可以看 Kindle 可以看 HyRead 可以看 Kobo (plus) 可以看漫畫 (plus) 然後看到這一台: BOOX Nova Air C 的相關評論，後來就決定要買回來 (2022/06/16) 好好研究一下。 這邊碎念一下，如果會怕直接去京東買的話，可以買台灣代理商比較有保險的感覺。 而今天 07/17 也過了一個月，來寫一下幾個心得想法跟可能會發生的問題。 發生的問題解決: 講心得之前，先來寫幾個遇到的問題。 輸入法 - Gboard 看不到選字 應該蠻多人（可能第一個 Android Device 使用者) 都會跟我一樣的問題，因為開啟 Android Device 的時候都會安裝中文輸入的 Gboard 。 但是在電子紙上面，一安裝就會出現選字都看不到，所以這裡建議要去修改背景顏色。 用後一個月的心得： Readmoo 跟 漫畫人使用起來超讚～沒有任何需要銜接的地方。其中 Readmoo (讀墨) App 也可以做到關機，重啟後馬上繼續看書。 買了官方保護套，還有上下頁實體按鍵可以使用，切換頁數變得更方便。 速度整個很快，手寫效果也不錯。 我已經賣掉我的 Mooink C ，至於 Kindle Paperwhite 就看有緣人吧，不是很急著賣他。 Reference 比全是漫畫更實用的漫畫 APP！讓您的平板電腦變成專屬漫畫閱讀器 Tachiyomi 使用教學 [TIL][Kindle] Kindle Paperwhite 充電無法作用（充不進去）怎麼辦？

前提： 之前在 Amazon Prime Day 買了這個 Kindle Paperwhite 5 (廣告版)，但是因為都是英文書籍其實不常用。 所以都放著，但是有一天想要看的時候，發現出現以下的問題： 問題：無法充電 出現這張圖片的狀態，這時候無法進行充電。 有進行網路搜尋相關結果，有提到以下解決方式： 设备无法充电- Kindle X 咪咕帮助 - 亚马逊 很久沒用不能開機！Kindle 充電沒反應解決方法！ - 流動日報 也就是透過強制關機跟重開機來設定充電，但是這個方式無法解決。 解決方法： 絕對不要使用充電插頭來充電（即便你有原廠的插頭） 要使用電腦的 USB 來慢慢充電（會需要很久，但是有用！）

微信傳奇張小龍: 一個內向孤獨的理工男，如何讓馬雲如坐針氈，改變10億人生活。 作者： 劉志則 出版社：大是文化 出版日期：2019/09/09 語言：繁體中文 ISBN: 9789579654302 買書推薦網址： Readmoo 線上書籍購買 前言: 這一本是今年所讀完的第十三本書。 這應該是第二本我買了關於「騰訊」的書（前一本是騰訊傳），不得不說騰訊的發展真的是網際網路中關於通訊軟體發展的樣板。 這本書主要專注在討論「微信」，也就是是近幾年騰訊最重要，影響中國所有人（甚至是全世界）通訊交流軟體的發展的主要負責人 – 張小龍的故事。 張小龍是一個技術起家的產品經理與管理者。他甚至是相當知名的自由軟體 (Freeware) - Foxmail 的開發者。 這一本可以了解他如何從一個開發者，逐漸變成產品經理甚至是產品的管理者的經驗。 可以讓我們每個人更了解開發出這樣簡潔的通訊軟體的產品開發者的心理哲學。 內容簡介: 張小龍是騰訊科技進階副總裁，軟體工程師出身的他， 談吐比馬雲更理想性、更文青，語氣比馬化騰更銳利。 但我們在網路上最常見到的是馬雲、馬化騰語錄， 張小龍的作風極其神祕、低調，很少出現在媒體，只在自己的網誌上默默發言。 為了他，馬化騰破例讓他午後上班、廣州另設分部、讓他薪水比自己還高…… 一切只為了不讓馬雲挖走他。 本書作者劉志則，是媒體人、暢銷書作家，採訪過上千位社會各行業精英， 他從張小龍的大學生活寫起，描述這個內向孤獨的理工男，如何創造出微信傳奇。 ◎他開發出Foxmail，拿下200萬用戶，卻沒藉機賺到半毛錢 當時的張小龍只會寫程式，也只想寫程式，拒絕商業化（置入廣告）， 光是維護網站就讓他心力交瘁、累個半死，加上任職公司倒閉，他只好賣掉。 他差一點只要價16萬人民幣就賣給小米的雷軍。 但，後來Foxmail又讓他賺進1,200萬人民幣！這中間發生了什麼事？ ◎把垃圾堆裡的QQ郵件變成黃金 因為任職公司關門，張小龍輾轉被騰訊創辦人馬化騰挖到騰訊， 重整沒人維護的QQ郵件，這一回， 張小龍成功轉型，讓QQ用戶瞬間突破1,000萬，怎麼辦到？ 因為他說：「頂尖的產品經理，內心要住一個白痴級使用者。」 張小龍在內部推動「千百十」運動，翻轉了QQ，也翻轉了騰訊。 ◎微信誕生，霸主降臨——孤獨、拙於社交，讓張小龍創造出「微信」 臉書花了5年半，才讓用戶數達1億，但微信只用了433天就辦到。 張小龍堅持，微信是一種生活方式（一開始卻被團隊成員恥笑）。 他設計出「附近的人」，讓彼此陌生的男女可以馬上打招呼交朋友， 推出公眾號平臺，人人都可做自媒體，自己發聲。 一場過年上微信搶紅包的支付功能，更讓一向臭屁的馬雲開始如坐針氈。 於是，手機不再只是連絡的工具，只要搖一搖，掃一掃， 就可以叫車、訂外賣、甚至發長輩圖，改變你我的生活方式。 章節條列 第一章　空虛寂寞冷的軟體工程師 第二章　開發出 Foxmail，卻沒有賺到一毛錢 第三章　英雄沒有夢，只是踏實的走 第四章　騰訊的網路產品思維──從重做到輕 第五章　把垃圾堆裡的QQ郵件變成黃金 第六章　微信誕生──霸主降臨 第七章　一個紅包稱霸整片網路江山 第八章　「小程序」大商機 第九章　微信的未來──從極簡到萬能 第十章　微信的產品思維，希望使用者「用完即走」 第十一章　微信的優質，來自張小龍的偏執 第十二章　微信背後那一抹孤獨的背影 華中科技大學出身的陳小龍，在學生時期也有不少堅持己見的地方。一開始分發到了微波光學（聽起來很玄的科系），卻因為對於軟體開發相當有興趣，聽到了朋友鼓勵說：「你不喜歡還搞什麼？去做你喜歡的」，就毅然決然開始學習Ｃ語言。在學生時代的他就開始有著工學科的特性，有著強大的頭腦，也有著不想要孤獨的心。這裡引用他的一句話： 「這麼多年，我還在做通訊軟體。這就讓我相信一個宿命 --- 每一個不善於溝通的孩子，都有強大內在力幫助別人溝通。」 找工作的過程也很有趣，一開始被分發到（我這邊不是很懂，為什麼是分發）政府機關上班。由於政府機關有一個「從頭到腳籠蓋的沈悶感」。於是也讓他決定辭職，到一個網路工具公司去任職。 一開始的他很沈浸於研究「程式的美感」的堅持。 FOXMAIL 的開發 1997 年 7 月，張小龍自己開發了受人矚目的「Foxmail 」一個強大的客戶端信件軟體。也就是可以透過一個小磁片，將你的收信軟體帶到任何的電腦上面使用來收信與發信。這裡有幾個特點: 檔案輕便，穩定。 可以支援多種信箱服務 並且在該年就成為不少政府機關都用的信件軟體，並且也在 1998 年入選為最重要的前十大工具軟體之列。 這時候的張小龍還是一個Freeware 軟體（公開免費給大家使用，不收費）的開發者，自己日常時候還在軟體公司上班。 金山軟件的收購風雲到加入騰訊 這時候雷軍所帶領的金山軟件，有討論到要收購 Foxmail 的流程。但是卻輕信了自家的工程師說可以在三個月內可以開發出一樣的軟體。就無法持續討論這個收購的流程。 （筆者備註：所以很多時候，收購一個軟體不光是要軟體本身的流量跟程式碼。更重要的是該開發人員的合作機會與開發理念。很多軟體開發上並不困難，但是要打磨成好用又讓每個人的喜歡的介面。需要的是良好的判斷與精細的程式維護。這可不是三個月可以完成的。） 這時候 Foxmail 有超過兩百萬的用戶，曾經有人建議張小龍要加上廣告來增加收益，卻被拒絕。 後來在 1999 年就被「博大軟件」以一千兩百萬人民幣收購，也正式加入博大職稱為副總裁。張小龍也搭配相關的條件： 張小龍入駐博大軟件，Foxmail 要持續發展， Foxmail 要維持免費。 一直到了 2005 年被騰訊收購之前，這五年張小龍經歷了軟體工程師轉換到副總裁的轉換。 不能夠自己下來開發軟體，卻能夠主導整個公司的發展佈局。 這時候身為博大副總裁的張小龍也有幾個令人驚豔的作為： 讓單機版本的 Foxmail 維持免費，並且更加好用 開發 Foxmail Server 版本的網路收費服務 但是苦於博大軟體的財務狀況，最後也就被當時成長中的巨頭 - 騰訊所併購了。 伯樂馬化騰 當時的騰訊最知名的軟體就是 QQ ，而在那個時候 QQ 跟 MSN 正在大陸打著佔有率保衛戰。 由於 MSN 跟辦公軟體的結合，讓著 QQ 被認為是非專業的通訊軟體。這時候對於最弱的 QQ Mail 的打造就相當重要，這也是為什麼騰訊要併購博大的 Foxmail 主要原因之一。再來也就是張小龍的能力，需要他來打造新的 QQ Mail 。當時的 QQ Mail 連馬化騰自己都不願意使用。 剛被騰訊收購的時候，張小龍其實也不知道為什麼騰訊要收購博大軟件。 這時候馬化騰馬上邀請張小龍來餐敘，當時見面一開始馬上就誇獎 Foxmail ：「 Foxmail 使用者體驗做的特別好，我們自己也做，發現怎麼都做不好。」 這樣的一句話馬上就化解了尷尬與正面肯定了張小龍的實力。 由於張小龍不想去深圳的總部辦公，馬化騰甚至為了這個成立廣州研發中心，並且命令張小龍為負責人，要把 QQ...

想死不如健身！改變一生的超科學理由 破除99％肌力訓練迷思、疑慮的終極動力手冊 超 筋トレが最強のソリューションである 筋肉が人生を変える超・科学的な理由 作者： 泰史特龍 久保孝史 譯者： 劉格安 買書推薦網址： Readmoo 線上書籍購買 前言: 這一本是今年所讀完的第十二本書。這一本書名就有打到我，主要也是買來鼓勵自己來健身。並且裡面也有提到一些關於健身的觀念與心態的改善。 比起減肥來說，其實健身更難。 因為減肥只要少吃多動就好，但是健身更難。 除了需要持續的重量訓練外，其實吃的，喝的，甚至是訓練部位的課程表都很重要。 最近疫情還很嚴重，也希望疫情狀況好一點後可以去健身房鍛鍊自己。 內容簡介: 最後一次下定決心！ 號召114萬追蹤者／日本狂銷13萬冊／幫助無數人「化想法為動能」 ★本世紀最神奇的力量，60天就能看見效果★ 　　必須「馬上開始」的科學實證 ╳ 絕處逢生的6個漫畫實錄 　　「幸好加入健身房之前，我就看了這本書。」 　　「沒辦法一次看完……翻到一半只想衝去流汗。」 　　「身為教練，我發現用這本書激勵學員比什麼都有效。」 　　健身，究竟有什麼足以「改變人生」魔力？ 　　根據研究，光是自己在家訓練，就算完全沒有成果，居然也能讓人提高自我評價、穩定情緒，讓生活與工作都充滿幹勁。 　　而且不論有沒有經驗、年長或年輕，只要「開始」運動，各種疾病的死亡率都會大幅下降，還能提升記憶力，是市面上條件最優的投資與保險。 　　這是科學！找到人生方向、解決99％人生問題 　　►研究證實：光是多吃蛋白質，每年就能多瘦5公斤 　　►怕身體變僵硬？肌力訓練能增加身體柔軟度 　　►沒有外表，誰要看你的內涵？用肌肉建立魅力循環 　　►健身是最強保險，能降低所有疾病的死亡率超過兩成 　　►消除憂慮→中強度訓練；提升睡眠品質→高強度訓練 　　►就算60歲才開始練，肌肉也能十週內增加7～8％ 　　►想降體脂肪，你沒有比「肌力訓練＋有氧運動」更好的選擇 　　►沒空更要做！歐巴馬每週運動6天，因為肌肉讓腦袋更有效率 　　打造線條．心理健康．抗老化．高效工作力．預防受傷．魅力提升 　　購物、抽菸和喝酒都會讓人上癮，健身也會，但健身只會帶來美妙的東西，例如睪固酮、血清素、多巴胺、腦內啡，並且留下讓人幸福的改變。 章節條列 第1章 　為什麼「想死不如健身」是真理 第2章 　健身是最強的抗老化之道 第3章 　想要人見人愛就只能健身 第4章 　為什麼工作表現優異的人都在健身？ 第5章 　減肥的人更應該健身的真正理由 第6章 想長命百歲的話，請開始健身 第6章 想長命百歲的話，請開始健身 第7章 　破除健身的誤解與偏見 第8章 　沒有自信的人就健身吧 想殺死自己，不如來健身 許多時候，當你有沮喪與情緒不好的時候（甚至覺得自己有憂鬱）。這時後期時很建議來健身。 因為許多研究都指出，健身可以對於心理層面產生的「焦躁感」「不安感」「睡眠品質」低落。 可以透過健身來減少這些狀況： 睪固酮 維護骨骼與肌肉強度 預防動脈硬化或是代謝症候群 提升動力或是競爭心 血清素 安撫，穩定心情 讓頭部處於最佳清醒狀況 抑制疼痛 2010 年的研究也有表明「健身可以有助於治療失眠的狀況」（尤其是大重量帶來的效果更好）。而在運動科學與心理學相關的論文中「肌力訓練能維持或提升自尊心」是有獲得證實的。 年紀越大，健身越重要 高齡化隨著肌肉逐漸萎縮，健身變得更重要。 每個人的個人差異就在於健身與養身習慣。 2016 年的實驗表示，即便是 60 歲的人，只要有重量訓練，十週內還是可以增加 7~8% 肌肉量。 重訓可以讓你職場無往不利 肌肉男通常有高評價: 自制力強 時間管理高 了解營養學 身體強壯，可以高強度專注 抗壓性夠高 越忙碌的人越會健身 歐巴馬每週六天有四十五分鐘的健身（包括肌力訓練跟有氧運動） 晨型人往往都是公司高層 達成業績跟臥推 140 公斤的流程，從本質來說是一樣的。 高階經理人往往一週運動時間是 800 分鐘（平均每天 2 小時，一週七天） 長命百歲跟重訓 2008 年的調查，肌力水準較高的人比起較低的人死亡率減少 20~30%。 肌力訓練可以預防葡萄糖運輸蛋白糖分吸收所造成的第二型糖尿病 BMO 每上升 5 ，死亡率提升 10% 健身的錯誤概念 練出礙事的肌肉，比你想像中的難。（不要怕全身肌肉不好看，其實你還離很遠） 健身會讓整體柔軟度變高 健身跟速度相反其實是錯誤的 高強度健身運動的人，容易感冒嗎？ –> 沒錯，高強度運動會造成免疫指標空窗期，身體要小心。 健身的人還是會長高 心得 這是一本很激勵人心的書籍，除了有許多淺顯易懂的文字之外，更有許多有趣的短篇漫畫，可以讓你閱讀完之後更激勵努力健身的動機。 健身的重要每個人都知道，但是往往有許多奇怪的藉口與理由推延。這一本書也針對了這些訪間常討論到的一些錯誤觀念，透過相關數據一一解除。 健身真的是人生重要的課題，對於你的健康跟人生的目標有許多重要的關係。更可以讓你求職與就業上有許多幫助，千萬不要因此而輕視他。